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在豆瓣有各种“逾期上岸小组”，组里会有众多借贷者讨论关于如何解决逾期问题，如何与银行以及互联网金融公司协商，只还本金不还利息的技巧，以及如何避免暴利催收，影响生活和工作的窍门。

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要说日后有什么打算，我希望自己能多活几年。其实，我曾在视频里提到，退休后四处旅居的想法。不过，现在孩子还小，也因为一直在办退休，目前去过的地方还不多。如今，我正办签证，等未来有机会，也会出国旅行。

在中国传媒大学文化产业管理学院法律系主任郑宁郑宁看来，目前，我国已构建起完备的保护未成年人权益的法律体系，要加大法律监管和执法力度，对利用“网红儿童”牟利、损害未成年人身心健康的行为进行严肃查处。加强对MCN机构的监管，让其不得参与或推动损害未成年人权益的活动。短视频、直播等网络平台需进一步加强内容审核和管理，利用技术手段精准识别和处理损害未成年人身心健康的违规内容。

比如经常吃宵夜外卖（特别是重油重碳水的），虽然每天都吃到热量超标，但肉蛋奶这些优质蛋白根本没吃够！没吃够的话，可能会觉得一天都觉得累累的，看起来也是气血感不足很疲惫。人在减脂期，就算坚持每天运动，身材变化也很慢。

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