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除了本职工作，何炅常年坚持演话剧——这是一个节奏不同且需要大量精力投入的领域。我们可以也找到一个需要稍微投入点精力才能入门、并能让人忘记时间的爱好。比如学一门乐器、练一种运动、研究咖啡拉花。“心流”，是最高级的能量恢复剂。，上新 || 降温了！几套实用保暖穿搭请收好

宁向伟致辞

在保密局的审讯室里，吴石展现了一个真正革命党人的气节。面对谷正文的威逼利诱，面对蒋经国的劝降，他始终不卑不亢。

李桂林主持会议

白淑彩报告

CNN称，针对达菲近日的提议，蓝色起源公司表示“准备好提供支持”。尽管从技术指标上看，“蓝月亮”MK2着陆器完全能够满足美国载人登月任务的需求，但美国“太空新闻”网站20日称，目前该着陆器瞄准的是21世纪30年代初发射的“阿尔忒弥斯5”任务，其研发进度不太可能超过SpaceX。据介绍，蓝色起源的另一个选择是基于无人版“蓝月亮”MK1月球着陆器进行改装。“太空新闻”网站称，按照当前的计划，蓝色起源公司最早将在今年首次发射“蓝月亮”MK1着陆器，预计它将降落在月球南极地区。同时蓝色起源公司还在建造第二个“蓝月亮”MK1着陆器，计划在2027年将NASA研制的“毒蛇”月球车送到月球表面。尽管“蓝月亮”MK1着陆器的生产配套设施基本齐全，但蓝色起源需要在未来两年内实现从无人着陆器到载人着陆器的改装并完成相关可靠性测试，时间非常紧张。

宁文瑞作报告

《联合报》称，两岸关系是重中之重。当赖清德鼓吹“两岸互不隶属”时，难道不怕台湾“暴冲”？资深媒体人张钧凯21日撰文称，以“九二共识”“两岸和平”与“我是中国人”为竞选主轴的郑丽文，成功当选国民党主席，说明“中国”与“中国人认同”在台湾确实出现回温迹象。这一点看在民进党眼里恐怕很不是滋味。因此兼任民进党主席的赖清德，仅以花篮致意郑丽文当选，连贺电都不发了。“郑丽文主张健康、正轨的两岸关系，与‘抗中保台’的赖清德正面对垒。两人的层次与视野，高下立判。”文章称，郑丽文所主张的两岸路线是把近十年来被民进党带往“脱轨”方向的两岸关系，至少先带回到正轨上来。美丽岛电子报9月的民调显示，有七成受访者接受包括“中华民族”在内的“中华认同”，“除非赖清德想要与七成民意为敌，否则何必把郑丽文的两岸说法视为眼中钉呢？”

刘日勤报告

【环球时报特约记者 晨阳】编者的话：为了“确保美国在新一轮登月竞赛中领先”，美国国家航空航天局（NASA）代理局长达菲20日突然宣布，由于美国太空探索技术公司（SpaceX）在开发月球着陆器方面的严重滞后，NASA将重新开放月球着陆器研制竞标，向其他公司征求新的解决方案。此举在美国掀起轩然大波：美国“阿尔忒弥斯”载人登月计划到底怎么了？临阵更换月球着陆器的“研发主角”，还来得及吗？美国2027年载人登月计划能实现吗？

董茵作报告

⚠️ 26岁王先生（化名）热爱健身，却在一次硬拉中突发腰椎间盘突出。由于长期忽视柔韧训练，身体硬得像钢筋，关节活动严重受限。

张玉辉作报告

郑丽文受访被问是否考虑赴大陆时直言“当然要”，但也提出必须先凝聚台湾主流民意，现在她赴大陆也只代表国民党主席，“但希望未来国民党的领导人或政权，赢得的是代表全台民意，那层次就更不一样了。”

谯平作报告

冯小刚很早就夸过她，直言她一个人就能撑起整部戏，她也担得起这句评价，不管是合作陈建斌还是秦昊，她都没有被“压”下去，而是靠着强大的能量，散发好演员的光芒。

邵光萍报告

海叔注意到，9月份以来，俄罗斯前总统，现任俄罗斯联邦安全会议副主席、统一俄罗斯党主席梅德韦杰夫在多个场合公开表示，俄罗斯对乌克兰的“特别军事行动”，目前在于“不惜一切手段保卫新领土”，并明确拒绝与乌克兰谈判。

池昌照报告

为寻找肝癌微环境中乙酸的来源，研究团队首先对肝癌微环境中不同的原代免疫细胞和基质细胞进行筛选，并利用体内清除实验和体外诱导的TAMs进行分析验证，鉴定出TAMs可特异性促进肝癌细胞乙酸水平的提高。进一步的机制研究发现：TAMs中脂质过氧化-乙醛脱氢酶2（ALDH2）途径显著激活，是调控其乙酸生成和分泌的关键途径。

养老金本应保障老人生活，但有些人却把主意打到了去世亲人的养老金上。据法治进行时报道，北京市东城区一名男子，在母亲去世后不仅隐瞒不报，还靠着一纸假死亡证明偷偷领了两年多的养老金，总金额超16万元。本以为能瞒天过海，没想到社保中心的系统预警，让这场骗局彻底露了马脚。

次节比赛，独行侠逐步扩大5分优势，卡斯尔与文班亚马引领7-0攻势，克里斯蒂三分回敬。双方随后交替领先缠斗至43-43，华盛顿三分打停马刺，哈珀暴扣，浓眉哥两罚全中。文班亚马连续得分引领一波13-0攻势反超10分，且让浓眉哥早早4次犯规被换下场，克莱三分追分，哈珀上篮命中。马刺单节32-22净胜10分，上半场结束马刺60-51反超独行侠。前两节比赛，双方均两人得分上双，文班亚马13中8得到21分8篮板与卡斯尔13+4+4，浓眉哥13中3得到12+10与华盛顿10分，弗拉格2中0得到0分6篮板0助攻2失误。 更多推荐：91在线红桃

来源：赵力波