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“我动手能力不错，这块板儿还真有点说头儿。”67岁的隋大爷谈起自制的划水神器，瞬间打开了话匣子。他说，这块板子重大约5公斤，长约1.6米、宽约半米。板子最中间用的是盖房子的保温材料——挤塑板，这种材料不仅结实还防水；挤塑板上下分别绑上泡沫垫，然后用厚胶带缠紧。

【环球网报道 记者 张晓雅】“特朗普特使：俄罗斯'100%'不想入侵欧洲”。“今日俄罗斯”（RT）以此为题报道称，美国中东问题特使威特科夫当地时间21日在接受美国媒体人塔克·卡尔森采访时表示，俄罗斯“100%”不想入侵欧洲，有关莫斯科会攻击北约的想法很“荒谬”。，攻防皆亮眼，杨瀚森16中8砍22分15板3助3断3帽，正负值最高

去年5月，上海机电在回复上交所监管函时曾称，公司保持与恒大及其子公司的沟通，利用房地产企业高度依赖电梯安装后方可进行房产交付的特殊性，在完成安装前积极向欠款方进行催款工作，并采取包括但不限于以房抵债或接受还款承诺等方式增加清偿债务的可能性。

今年春夏的衣橱里，微喇牛仔裤堪称"腿型救星"。从膝盖处自然外扩的剪裁，既能修饰O型腿、X型腿的线条问题，又能用倒三角的视觉延伸感拉长双腿比例，堪称小个子女生的福音。

金秀贤还否认了N号房，称遭到了媒体的恐吓，把自己自比为受害者，可为什么没有针对“和未成年恋爱”这一点同等提出起诉呢？在金秀贤看来，照片是真的，可是传了就是媒体的错，因为丑闻掉了代言、停止了活动，那么这个损失就该媒体来承担，操作令人震惊

本周，一轮寒潮过程将打断愈演愈烈的大回暖，我国大部地区的气温即将坐上“过山车”，冷暖大逆转即将开启。今明天（3月24日至25日），中东部仍维持大回暖模式，不过明天起寒潮将开始发威，主要西北地区、华北西部等地，27日前后开始影响中东部地区。多地最高气温将从25℃左右，重返个位数，需秋裤再“返岗”。

比如经常吃宵夜外卖（特别是重油重碳水的），虽然每天都吃到热量超标，但肉蛋奶这些优质蛋白根本没吃够！没吃够的话，可能会觉得一天都觉得累累的，看起来也是气血感不足很疲惫。人在减脂期，就算坚持每天运动，身材变化也很慢。