豆花社区：视频｜韩国留学生眼里的中国

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王女士表示，此后的几次训练均感到身体不适，“受伤是多次静态负重压脚踝踮后脚跟+极高容量‘超全蹲’训练累加的结果”。据王女士自述，8月22日她进行了激活10min静态负重，30kg压脚踝垫后脚跟+空杆20/30次深蹲+正式组30kg20组×10次；25日保持原训练计划，但深蹲改为35kg20组×10次；9月3日、13日她则进行了激活10min静态负重，30kg压脚踝垫后脚跟+空杆20/30次自由深蹲+正式组40kg20组×10次。，视频｜韩国留学生眼里的中国

焦丽华致辞

今年国庆中秋假期，很多通过铁路出行的市民旅客发现，北京的火车站变漂亮了。陈铖告诉记者，近年来，市重点站区管委会持续开展花园站区建设工作，主动对接市委生态文明委、市区两级园林绿化部门，将重点站区作为重点点位纳入全市花园城市体系，共同推动火车站地区从“功能性枢纽”向“花园式会客厅”转型。

陈本果主持会议

张建军报告

据蔡先生介绍，当年像他一样缴纳了200元养老保险费的主要是个体经营户和村干部，涉及人数比较多，“大家都以为退休时可以领一笔钱，没想到竟被取消了。”

林镇南作报告

张女士回忆，当时在低温与降雨中，恐惧与寒意交织袭来，“胯骨和小腿一直顶着座椅，晚上回家洗澡时才发现满是淤青。” 她补充道，同排一位年卡游客当时就判断设备可能出现故障。“年卡用户的话说，设备应该是坏了。我们又冷又淋雨，不到五分钟就浑身湿透，那种无助感至今难忘。”

尹惠君报告

中国外交部发言人郭嘉昆在6月25日的例行记者会上强调，中英同为联合国安理会常任理事国和世界主要经济体，发展双边关系，加强互利合作，符合两国和世界的利益。我要强调中国坚持走和平发展的道路，不对任何国家构成威胁，不干涉别国的内政。中方愿在相互尊重，妥处分歧的基础上发展中英关系，但我们绝不接受任何污蔑抹黑和无端指责。

姚卫永作报告

菲律宾央行的观点具有相当的普遍性，近年来央行购金驱动的这一轮金价牛市中，多国央行已经积累了大量浮盈，因此在金价高位时抛售一定比例的黄金，既能锁定部分收益，同时也能优化储备资产配置。

李廷桂作报告

宇树科技9月29日对此公开回应称，已立即着手解决这些问题，目前已完成了大部分修复工作，并将采用更先进的技术手段，“以彻底消除潜在的漏洞和安全隐患”。

胡新华作报告

在今年3月21日，开拓者队官方宣布，罗威接受了关节镜手术，以治疗左膝炎症，预计恢复4-6周，罗威自那之后也还没有正式复出，上一次罗威出现在比赛中还是在今年2月21日开拓者对阵湖人的比赛中，在那场比赛中罗威得到了8分6篮板1助攻2抢断2盖帽。

于宝玉报告

国际摄影家联盟主席马诺利斯·米察基斯说，北京国际摄影周不仅是一场视觉盛宴，也是一次跨越文化的心灵对话。多年来，国际摄影家联盟与北京国际摄影周秉持着共同的目标：以摄影艺术促进人与人、文化与文化之间的理解。他说：“通过合作、交流，我们不断证明，艺术可以成为连接思想、情感与国家的桥梁。”

张成华报告

阿尔卡拉斯当前的积分是11340分，辛纳是10500分，看似两人之间的分差只有840分，但是对辛纳来说要想在巴黎大师赛结束后重返世界第一，只能最终夺冠。

当前，炒金者的策略也开始出现分化。李女士表示，计划在价格反弹到一定位置时卖出部分黄金，优先偿还部分贷款，以控制资金风险。林生则打算继续持有，观望后续行情。事实上，他们的策略既与资金成本相关，也与持仓成本有关。那些在900元/克以下入场的投资者仍有利润安全垫，而在近1000元/克高位冲进去的炒家，目前正面临割肉止损离场还是咬牙坚持的难题。

在缅甸军方突袭KK园区后，有目击者称逃出园区的人们步行、骑电瓶车或乘坐卡车离开园区。一名离开KK园区的工作人员说，10月22日可见超过1000人步行、骑电单车或乘坐卡车离开园区。 更多推荐：豆花社区

来源：冀广远